для начала сходите к врачу и проконсультируйтесь по поводу того,надо вам это очищение или нет.Кстати после очищения можете забыть про крепкие ногти,красивые волосы и тд и тп.Девушка а Вы вообще знаете,что такое кишечник?Даже и не то значит таблетки,но это тогда не чистка