Мне хочется кушаете ли вы отруби и помогают ли они вам ?? Я вот начала их кушать, где-то с 2 месяца назад, и неплохо скинула. бы неплохо пару советов и предложений. Начала заказывать отруби отсюда - http://www.biokor.ru/catalog/istochniki_pishevih_volokon/otrubi_hrustyashie_ps henichnie_lito/ .