у меня набор для френча от Орли. Очень хороший.

Гель с на своих ногтях

Список продуктов, который поможет Вам ухаживать за ноготками :)

1. Кальций - способствует ногтей. Кальцием молочные продукты ( молоко, сыр), орехи, брокколи.
2. Йод - способствует росту ногтей. Содержится в морской капусте и шпинате.
3. Железо - важные элемент для ногтей. При его недостатке ногти становятся плоскими и тонкими. Железо содержится в красном мясе, сухофруктах, орехах.
4. Витамин А - способствует росту ногтей, их крепкими. Высокое содержание этого витамина в рыбе, молоке, печени, яичном желтке, овощах красного и желтого цветов, моркови, масле, брокколи и шпинате.
5. Витамин Е - помогает от желтых пятен на ногтях, кровообращение. Содержится в молочных продуктах, орехах, и в листовой .

Питайтесь правильно и Вы красивой!:)

А это серябряный френч на своих ногтях, под серебряное платье :twisted:

А эти девчонке на свадьбу :D

Одна из моих любимых работ по наращиванию. Иногда сделаю, а потом налюбоваться не могу. Жалко не могу с такими ходить, работать мешают :(

привет :-) я мастер ногтевого сервиса и с отвечу на любые вопросы касающиеся: ухода за ногтями, ухода за кожей рук и ног. Постараюсь помочь . Пишите, спрашивайте, не стесняйтесь :crazy: