Я считаю,что быстро похудеть и главное вреда для можно с помощью правильного питания и спорта),я после родов так восстановилась.Заниматься спортом надо регулярно,3-4 раза в неделю.Кстати для занятий спортом в этом магазине очень много одежды [URL=http://fitshouse.ru/]http://fitshouse.ru/[/URL] , одежда очень качественная
